熬夜後如何消除黑眼圈

很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你改善——用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然後躺下休息。10～15分鐘後，用清水洗淨，塗上眼霜。此外，你還可以自製一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如：安神養眼的枸杞茶。

做法
◆材料：枸杞一小把、紅棗3～4粒。
◆做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

注意
◆如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1～2朵一起沖服。
◆沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
◆紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。

文╱李楊（轉載自中國食療網）◇