青少年轉骨 把握秋冬養陰好時機 「春生、夏長、秋收、冬藏」是大自然萬物的定律,而中醫認為,秋冬養陰是青少年發育成長期的「轉骨」好時機。量身打造專屬個人轉骨方花蓮慈... 生長板生長激素睡眠秋冬養陰轉骨青少年 2021年11月19日