藥草皇后 蒲公英：女子妙藥 安神烏髮有大功 蒲公英，充滿童趣，鋪滿原野，無需分文，隨處可摘。它清熱解毒，去濕散結，外治毒瘡，內除肝、胃之火，養腎、烏髮，卻無寒涼之過，不傷人體... 清肝明目蒲公英藥草皇后安神烏髮乳癌 2024年8月25日
中醫師告訴你 吃雞蛋的益處 李時珍將雞蛋比喻為一個微型的小宇宙，蛋白如天，蛋黃如地，象徵陰陽的平衡，蘊含天地之精華。雞蛋營養豐富，內含卵磷脂，對有失眠、脫髮、... 安神微型的小宇宙李時珍調和五臟雞蛋 2024年5月3日
紅棗護腦養生 還有一成份能殺死癌細胞 原產於中國的紅棗，也稱為大棗，一直被視為一種重要的食材，也是中醫中藥的有力工具。中國紅棗不只是中國最受歡迎的藥用食品之一，現在遍布... 保護大腦抗癌酸棗仁湯中國紅棗免疫系統安神 2022年9月30日
你有失眠問題嗎？吃龍眼有效改善 現今有失眠問題的人越來越多，而且已呈現年輕化的趨勢。常見失眠者白天沒精神、注意力不集中、情緒變得易怒和煩躁，甚至有免疫力降低的問題... 失眠安神食物療法龍眼 2022年8月9日
睡前一碗安眠湯睡得沉 五款茶飲安撫情緒 從臨床的實際病例來看，許多精神煩躁、焦慮、抑鬱的患者，多伴有腸胃道疾病的問題，例如：便秘，腹瀉，胃腸脹氣，胃酸逆流，噁心嘔吐等症狀... 安眠湯茶飲安撫情緒安神 2020年5月29日
教你薰衣草精油實用用法 真正薰衣草最知名的效果就是鎮定和安神，同時幫助深層放鬆。由於深具療癒和再生效果，真正薰衣草精油所調配的急救配方也極為神奇。真正薰衣... 精油真正薰衣草安神空氣噴霧抗菌 2020年3月20日
金針花補血又安神 這樣吃效果好 金針花又稱黃花菜，富含蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、菸鹼酸、鈣、磷、鐵等成份，具補血、助眠、利尿等作用，是觀賞與營... 金針花黃花菜補血安神養生茶飲 2019年12月10日
忘憂草美譽 金針安神好料理 高山金針花盛開時節，滿山金黃色花海盛放，美不勝收。美麗的金針花海，不僅能欣賞，更能入菜！金針富含蛋白質、醣類、維他命A、B1、B2... 金針忘憂草安神腐皮金針花卷萱草白玉洋豆絲養生當歸燉補盅 2019年10月2日
