冬天如何進補？ 推薦四道養生湯品好補身 每到冬天，天地萬物的活動都趨向休止，而民眾多數會在此時進補，不但能恢復元氣、增強體質，也讓身體能抵抗嚴寒的天氣。然而，冬天進補有哪... 養生 冬天進補 湯品 滋補羊肉湯 牛肉馬鈴薯湯 蘿蔔排骨湯 養生湯品 黃豆豬蹄湯 2022-01-14
冬天進補強健身體 素食者如何吃補才對? 中共肺炎的疫情還要持續多久，至今無人知曉，因此強健身體是重要的抗疫方式。以中醫的觀點來看，適當進補能改善體質、增強免疫力，一般常見... 懷孕 生理期 身體 疫情 素食 冬天進補 中共肺炎 吃補 2020-11-23
中醫教你 冬日進補好方法 冬天進補，是為了把身體調到平衡狀態。但很多人對自己的體質不了解，越補身體越糟。中醫師教你簡單辨明體質，找到適合自己的冬季養生和進補... 保暖 體質虛寒 冬天進補 羊肉湯 體質燥熱 2019-12-20
冬天進補不成反傷身 一名三十多歲男性上班族，近日因便秘、睡不好、臉上痘痘大幅增加，而前往中醫科就診。中醫師得知他因天氣變涼，日前幾乎每天喝薑母熬煮的補... 進補 便秘 痘痘 冬天進補 十全大補湯 2019-11-11
