有沒有發現孩子、成年人、老年人，有著許多的共通點，只是表現方式不同而已。這是很有趣的事實，大人也能自我教育，往更好的狀態邁進。
重複變習慣， 習慣變個性
舉個例子，這也可以說是普遍現象，只是表現程度不同。
小孩可能因為大人的飲食習慣而跟著會挑食，大人可能因為孩子挑食而只買孩子能接受的食物，漸漸地，孩子懂得「挑」，強化了自己甚麼喜歡、甚麼不喜歡，最後不僅挑食，生活中的日常都要以自我感覺為重，這影響某些學習習慣──他不輕易嘗試，也在朋友間的矛盾中無法學習成長──他不願改變自己。
維持這樣習慣的孩子終有一天成年了，從小在心裏種下這棵「挑」的小幼苗，也在日積月累中根紮深了，觸及範圍變多、變廣了。大人和小孩這方面的不同只在於，孩子後天觀念少些，大人後天觀念多些。
這會有甚麼影響嗎?
無形卻不易察覺的後天個性，影響深遠──心裏的快樂指數、精神上的生活品質、身體健康的物質場、能否突破自己、能否衝破人生關卡等等， 影響可謂深遠。
中國古代著名經典《三字經》中有句話：「性相近，習相遠。」一個人剛出生，都是本性善良，天賦仁義理智之性。後天生活中，心裏想的、嘴巴說的、行為表現的，若合乎善，不自私，合乎天賦正念，那麼這個人就會長成有智慧的人，是端正而有福德的人。反之則反。
愛因斯坦的學術研究以及心理學家們認為，人的大腦只使用了少部份，有人認為使用了5%，還有人認為使用了10%，或15%，不論正確數值是多少，我們可以確定的是，大腦絕大部份的潛能，不是靠表面知識能開發出來的。那本能、潛能、智慧的保存與開啟，與我們如何做自己息息相關。
想改變有甚麼好辦法嗎?
倘若家中有孩子：
我們可以學習《三字經》，這部經典不但教人如何做人，其實教育的方法也暗藏其中喔﹗粗淺地說，例如，單從「性相近，習相遠」這句話來看，我們知道應該要保存好先天良善本性，避免後天習性悖離太遠。所以儘量避免太過度地關注孩子，比如食物好不好吃﹖東西喜不喜歡﹖避免過度加強偏好喜惡，以致變成自我和自私。如果能從飲食習慣上練習不要太挑食，能夠做到配合大人，都已經買了甚麼就吃甚麼，這是很好的開始，逐漸養成好的生活習慣（小到起床折被，大到為別人著想），個性也在其中養成了。試想一下，以後出社會工作，能總是有條件挑選老闆上司嗎？不能挑的時候，不是太痛苦了嗎？
倘若我們已漸漸長大，或已皺紋滿佈， 頭髮斑白了：
《三字經》裏有句話：「教之道，貴以專。」在孩子發展的每個階段，該有甚麼標準，該教導哪些認知，我們都要專心一志地注意教育，孩子有時不經意的一句話、一個小動作，都流露了想法觀念，機會教育都在細節裏。大人也是這樣的，只要有心就能改變自己，讓我們的心轉往善良的方向，養成好個性，過快樂人生。◇
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