想讓孩子在學校取得成功，得從家裏開始。研究已經發現， 與孩子學習成績差相關的影響因素包括睡眠不足、營養不良、肥胖和缺乏父母支持等。而那些生活習慣健康、有規律且與父母溝通良好的學生，考試成績比較好。
那麼如何才能讓孩子在學校有良好的表現呢?以下建議，供你參考。
養成健康的生活習慣
當你感覺不好時，表現就不會很好。為了幫助孩子在學校取得好成績，請確保在家裏遵循一套有規律的、健康的生活習慣。為孩子選擇一個能獲得充足睡眠的就寢時間，並提供健康的早餐。讓孩子有足夠的時間去鍛鍊，並限制看電視、玩電腦遊戲、聽音樂或使用電腦的時間。每個家庭可能都有不同的規律，但是不論如何，重要的是每天保持相同的規律，這樣孩子才知道一天的安排。
上學物品放固定的位置
經驗豐富的父母知道，在家裏要為孩子選擇一個固定的地方放置書包、外套、鞋子、午餐和學校作業之類的東西，這一點很重要，這樣可以讓孩子養成井井有條的習慣。在忙碌的早晨，你會很輕鬆地找到需要的東西。
擁有固定的學習空間
在學校，孩子有一張課桌。那裏光線充足、學習用品充足，還有足夠的學習空間。那麼，為甚麼不在家裏也創造一個同樣的學習環境，讓孩子能夠專心完成家庭作業呢？不一定需要一個房間，廚房的餐桌同樣可以提供相同的功能。
父母做好榜樣
孩子通過榜樣學習。讓孩子看到你在閱讀，花時間學習新技能，並與孩子聊一聊你的經驗。孩子做作業時，你也可以坐下來做你的「作業」，如果你表現出強烈的職業道德，並不斷為自己尋找學習機會，那麼你的孩子也會這樣做。
了解孩子的在校生活
身為家長，你了解孩子對學校、同學和老師的感覺嗎？如果不清楚，請問問他們。與他們聊一聊學校，喜歡甚麼、不喜歡甚麼。給孩子機會說說他每天經歷的焦慮、興奮或失望。同時，你需要通過讚賞來不斷鼓勵和支持孩子。
讓孩子為自己自豪
也許，你能夠給孩子的最好支持就是期待孩子成功。這並不意味著要求孩子成為最好的學生、體育健將或者最好的藝術家。相反，讓孩子知道你希望他做到「最好」，讓孩子為自己的成就感到自豪。
如果你向孩子明確表示自己的期望，並提供一個有利於學習的家庭環境，那麼你的孩子將有更大的機會成為最好的學生。◇
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