庚子鼠年將至,歲次更新,望能將己亥年瘟豬、魔瘴、炎疫等一切送走恭賀新禧,密密祝禱天下人人身體健康!
己亥瘟豬年雖已送走,但源於大陸湖北武漢市肺炎病毒持續擴散蔓延,市面瘋狂搶購「口罩」至各地斷市,更因現時仍未有根治的藥物可作治療,故一切的消毒藥物也被人搶購;新春回鄉探親旅遊者眾,感染病毒,死傷頻傳,人數不斷上升,波及全球,遠至美加、歐洲及亞洲各地,部份國家地區更鎖關封城,致使各地民眾人心惶惶,紛紛怒責禍始當局,常隱瞞病毒疫情,以致一發不可收拾,猶如當年「沙士病毒」,是天災?定人禍!唯祈庚子福鼠,能震懾炎疫,儘快消災解厄!
前年,集團公司擴張業務,兼營銷售和引進各國優質健康食用產品;現今社會工作緊張繁忙,人們都講究並注重養生,大多都願意不惜花費,去追求身體健康。去年,新引進並代理,純天然的健康海鹽,南韓名牌:鹽清琳「天日鹽」,引進後,銷情逐漸增加,業績節節上升,近來竟大賣!
原來大眾都知道,「鹽」含有人體必需的礦物質,而此「天日鹽」,係產自世界五大泥灘之一的南韓西南海岸,是稀有的礦物質鹽,「鹽清琳」利用獨有的特殊發酵技術,保留原材料和原有的特質,其特別之處,是透過熟成,並用「魚腥草」及「人蔘」發酵,再加上天然調味料,製造出「鹽清琳」獨有的發酵鹽,使食物味道更好更健康!
原來顧客買回家後,除了用作日常烹飪調味外,還用來沖泡開水喝或漱口之用,認為有消炎殺菌及防止喉嚨痛,減少呼吸道感染,又可用來泡鹽水浸腳⋯⋯等。在這場武漢疫症蔓延期間,大家首要注意懂得做好個人衛生,以預防感染,壓止擴散,也是每個人的責任。
「魚腥草」,是一種略帶魚腥味的草本植物,因而得名,又名「折耳根」、蕺菜及臭臊草等等,也可作野菜烹調食用,自古有之。中醫學認為,魚腥草味辛、微寒、歸肺經,有清熱解毒作用。現代藥理學發現,魚腥草含有魚腥草素,有抑菌、抗發炎效果,可說是中草藥的天然「抗生素」。無怪上輩的長者們,常用它來泡茶止咳、預防感冒。臨床實驗亦證明,魚腥草對於上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、流感病毒、百日咳及抗菌等,均有較好的療效,亦可增強人體免疫功能。
南韓是人蔘生產國,「鹽清琳」先將魚腥草與人蔘中,有助身體健康的成份發酵後,使其高份子的營養成份變成低份子,更易於被人體吸收,然後再加入「天日鹽」進行第二次發酵,鹽在發酵熟成過程中,去除雜質,健康又不太鹹,出來的產品,就是「鹽清琳」的發酵鹽,它沒有一般鹽的鹹度,除可讓食品的原味凸顯之外,腸胃不好的人,更適合發酵鹽,可以把發酵鹽溶在水裏服用,來降低感冒,和喉嚨感染的機率。
古時鹽被視為珍貴的,除了增加食物的風味,更用來醃製保存食物。「鹽運使」的官職,雖然不大,卻是個「肥差」,可見鹽對人們的重要,是人類生活中的必需品之一。
上世紀,特別在這近四十年來,人們對鹽的認知發生了巨變,可能現今食物豐盛,恐沒節制食慾,怕重複吸收過量養份,故醫生及各健康機構官員等,常叫人「少鹹、少甜」,因此使人將鹽錯覺成為危險之物,但根據有關鹽的數項研究指出,減少鹽的攝取量,來降低血壓很有限,只對少部份人有效,而鹽的攝入量過低,帶來的壞處比好處多,因為身體的許多功能,都需要「鈉」作為補充體力的元素。
今日點煮:「生財就手」
材料:
豬手:一隻,重約一斤(豬手要上部份即元蹄,中間內骨打斷,要原個,肉不分離)。
水:四杯(八安士杯)。
老抽:半湯匙。
油:五杯(八安士杯)。
本地生菜:十二両(揀細株的,改切成菜膽後約重八両) 。
炆豬手調味料:
油:半湯匙;酒:一湯匙;薑一片(拍鬆);蔥:一條(拍鬆);水:六杯(八安士杯)鹽:半茶匙;糖:半茶匙;蠔油:三湯匙;老抽:一茶匙;香葉:一片;八角:一粒;陳皮:一片;胡椒粉:少許。
生菜煨料:
水:三杯;鹽:一茶匙;糖:半茶匙;油:四湯匙。
芡汁:
油:半湯匙;紹酒:一茶匙;水:兩安士;炆豬手原汁半杯(約四安士)要試味,不要太鹹;鹽:四份一茶匙;蠔油:半湯匙;胡椒粉、麻油少許;生粉:一茶匙。水:三湯匙(後下)。
製法:
(一)燒滾四杯水,放入已洗淨處理好的豬手煮約半小時後取出,瀝去水份;趁熱原隻塗勻老抽上色(約兩湯匙),用笊籬盛著瀝去老抽水份待炸。
(二)燒滾半鑊油,油要大滾才放入豬手炸至金黃色,皮起泡仔盛出待用,舀起油剩下半湯匙,爆香薑蔥隨即灒酒,並放入「炆豬手調味料」,放一塊竹薘在底,再放上豬手煮滾後灒酒,用文火再炆約一個半至兩個小時至腍,待放涼。
(三)生菜改切成菜膽後,洗淨留用,另煮滾三杯水,加入「生菜煨料」,煮滾後將生菜膽汆水片刻,盛出瀝乾。
(四)將炆腍的豬手小心起骨,再放入深碟中,及將生菜膽圍於豬手四周,可於碟邊用紅椒切花作飾。
(五)燒熱半湯匙油,隨即灒酒及加入芡汁煮滾,試味,收慢火埋生粉水煮至微稠,即可淋在豬手及菜膽上。完成,趁熱吃。◇
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