童年和少年期精神健康的種種疑難問題

在澳洲大約每七個孩子裡就有一個存在著精神健康問題，而且幾乎一半患有嚴重精神障礙的成年人在14 歲之前就開始有精神健康問題了。

家長、看護人員、幼兒教師和學校工作人員，在對那些正存在精神健康問題的孩子提供幫助時，所採取最好的辦法之一，就是學習並明白這些問題是如何在孩子中存在的。作為家長，看護人員或教育工作者，雖沒有精神科醫生的知識水準，但須了解正常的情感和行為障礙之間的區別。很多不良情緒和行為很可能是精神健康問題的表現。

重要的是要知道大多數人，包括孩子，都會遇到精神健康問題。早些獲得幫助對於孩子的精神健康是重要的，因為這會影響到他們的人際關係，身體健康，甚至學校功課。越早發現孩子的精神健康問題，越有機會使他們長期的身心健康得到改善。

孩子的學校可提供更進一步的信息和資料，這些有助於家長和看護人員了解更多有關孩子身心健康方面的知識。學校職工也可以幫助尋找當地的兒童精神健康服務部門。

精神健康專家已經提出了很多成功的辦法。在孩子出現精神健康問題時，及時獲得幫助和建議是非常重要的。

孩子可能會遇到嚴重的精神健康問題：

焦慮症

抑鬱症

自殘

嚴重的行為障礙

創傷

大體上，了解兒童早期的精神健康問題，對如何回應有精神健康問題的孩子需求方面會有所幫助。這包括了解精神健康問題對幼兒和大孩子的影響，以及孩子當時所處的困難及悲傷的情緒。最後要提醒你，知道應該甚麼時候尋求幫助，是保障孩子身心健康的關鍵。 ◇

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