榨一杯美味果汁！

在繁忙的生活中喝一杯果汁，是莫大的享受。掌握好技巧和步驟，你也能隨時擁有喝果汁的幸福快樂。

搾果汁也要做計劃

如果你是個喜歡計劃的人，強烈建議你可以試著做你的果汁計劃。先想好一周間，你想喝哪幾種果汁，並按照你的購物清單採買需要的水果。

熟悉你的果汁機

除了簡易果汁機外，大多數的果汁機都有不同的速度。你可以根據水果的軟硬度去決定你的速度。軟的水果用低速，硬的水果用高速。

如何保存搾好的果汁

1、一次做多一點果汁：

每次製作果汁時，都做大約自己所需兩倍的量，這樣可以讓自己輕鬆一點，下次想喝果汁時，只要直接打開雪櫃就可以了！

2、果汁的保存時間：

新鮮果汁大約可在雪櫃冷藏1～2天，如果你要帶果汁出門，最好用保冷袋裝起來。你也可以將果汁冷凍，但一定要在製作後立即冷凍，冷凍果汁大約可以存放一周左右的時間。

3、裝果汁的容器：

使用密閉式容器裝果汁，另外，儘可能將果汁倒滿，以免瓶中過多的空氣，造成果汁變質。◇