進擊之生命 看戲學EQ

張潤衡(Stanley)
現職認用心理學培訓導師、P牌爸爸、博士研究生、專欄作家……
在此跟大家分享一下進擊之生命點滴，齊來增加正能量！www.cyh.hk

看過《玩轉腦朋友》後，就忍不住要寫篇文章推介這部電影，因為我真的沒法想像Pixar編劇團隊的腦袋是如何運作的？從《反鬥奇兵》開始寫到今日的《玩轉腦朋友》，想法和意念幾乎未嘗倒退，反把故事寫得越有味道，今次這電影更集教育電視、卡通片、電影於一身，所以很想推介給大家。

劇介佔太多字數，不寫了，重點是想說說此電影想帶出的教育訊息。情感是人與人相處和回應日常經歷關鍵性的反映，能夠控制情感的確可讓生活變得更好，不然就會變差。

可是，情感卻往往受到大家的忽視，例如，許多人發現自己身體不適，他們會主動去看醫生，但更多人發現自己有控制情緒的問題時，他們不會主動求助，甚至不覺得這是一個問題。所以，為甚麼社會上越來越多人得了情緒病？

而且，一早已經有報告指出未來得情緒病將取代癌症，成為人類的頭號殺手。但是，願意關注個人情緒問題的人也不見得有所提高，這就更是問題。

然而，關注情緒狀況跟關注身體狀況不同，你不需要光顧任何體檢公司的套餐，又抽血又留大小便及照X光後再等醫生跟你談報告。關注情緒，你只需要每天留意自己的情緒變化，怎樣留意自己的情緒？買張戲票，阿樂他們會跟你詳細解釋！◇