培養孩子正用善用網絡（下）

文 ／崇德慧

圖／Fotolia

培養孩子正用善用網絡，需要家長不懈愛心與耐心，循序漸進地教育和引導孩子。 而且，教育要從孩子幼年時期就開始。

建立原則

設定上網時限，提醒孩子自覺遵守經雙方討論後訂好的時限。必要時家長可以關網，不過關網前應事先提醒孩子。

家長應該注意：把想要提醒孩子的話，放在孩子開機之前說，並且找家裏脾氣最好的人去說，因為開機之後說甚麼話都不起作用了。

商量制定可遵守的規矩

先做功課、完成家務，再上網和遊戲。家規一旦設立，就堅決不能讓步，不過要給孩子一個適應的過程，不能要求孩子一步做到位。

可以告訴孩子家長不退讓的原因，告訴孩子學校和教育專業人士對於孩子正用、善用網絡的意見。

與孩子溝通的時候，當家長感到心中不平或生氣時，應該馬上停下。另外，父母需要立場相同。

給孩子適當的關懷與幫助

多談論遊戲內容，清楚地解釋對問題遊戲的擔憂，比如暴力、殺人、恐怖遊戲會影響孩子的思想和行動，會給孩子性格中帶來暴力傾向。了解遊戲級別，幫助孩子選擇適合的遊戲。 將電腦和遊戲機放於家中顯眼處，有助孩子自控。

與孩子共享網絡與遊戲樂趣

要幫助孩子化解網癮，葉慧婷女士認為需要家長不懈的愛心與耐心。家長在與孩子溝通之前，應先控制情緒，談話時應保持情緒與語氣平和。一旦發現情緒激動，應馬上停止談話：「我現在不說了。不如另找時間談。」或「你挑時間。」

與孩子做朋友共享網絡和打遊戲的樂趣，也是幫助孩子善用網絡的一種不錯的方法。可在Facebook上與孩子聊天、溝通，平時多了解市面各種遊戲的優劣性，可參考官方及其他家長對遊戲的評論。對不了解的遊戲可以先租後買，原則上應玩非暴力以及策略為主的遊戲，與孩子一起同享網絡與玩遊戲之樂。

除此之外，建議豐富孩子的課外活動，例如體育運動、社區活動等，分散孩子的精力。

從孩子幼年就開始教育

預防孩子患上網癮，葉慧婷女士認為應該從孩子幼年時期就開始。因為市面上有出售專門設計給3歲孩子玩的遊戲機。有些孩子很小就已迷戀上打遊戲機和上網，以致難以糾正。

孩子年齡越小，就越容易收到教育作用。在孩子幼兒期和兒童期這兩個階段，家長宜以耐心和愛心，循序漸進地教孩子培養起自控能力，比如說培養孩子懂得自己放下網絡與遊戲機，讓孩子練習去做。讓孩子明白自己的責任，學會分配管理時間。

通常來說對孩子的教育用強行壓制的方法並非上策，要讓孩子明理後自己願意去做，或者同意去做。◇