蜂蜜橙花搞定惱人細紋

作者 | 小林浩美
譯 | 王岑文
圖 | Fotolia, 山岳出版社

蜂蜜橙花搞定惱人細紋

萃取自苦橙花的橙花精油，同時具有令人心情愉悅及紓壓放鬆的獨特香氣。由於橙花精油有助於活化皮膚細胞，因此美容沙龍常用它作為臉部的按摩精油，促進肌膚彈力並改善細紋及鬆弛問題。若和吸水性和保濕力極佳的蜂蜜搭配使用，就成為純天然的潤澤保養品。

睡前以蜂蜜和橙花調理微小細紋

只要塗抹於小細紋和鬆弛的肌膚上，便能在睡眠中創造彈力膚質。另外，也可以柑橘精油代替橙花精油使用。可是請記住，盡量不要在白天時使用柑橘精油。

◎在小碟子中倒入1茶匙的蜂蜜，再滴入1、2滴的橙花精油混合。

◎以指腹沾取少量混合精油，輕輕塗抹於眼角、嘴角的法令紋、眉間等容易產生細紋的地方。

睡前戴眼罩 集中修護眼角肌膚

眼罩具有類似眼膜的功用，當眼角和眉間敷上一層「蜂蜜橙花」的混合精油時，眼罩便可代替眼膜，長效保持眼睛周圍的水潤感，讓滋養成份在睡眠中滲透肌膚。

由於眼周圍聚集了許多微血管，眼罩的保溫效果同時可促進血液循環，舒緩眼部的疲勞，讓眼睛看起來更加明亮有神。至於眼罩的種類，則推薦大家使用100﹪純絲的質料，保濕功效最佳。

◎將「蜂蜜橙花」精油或眼部精華液塗抹於眼角細紋處。

◎戴上絲質眼罩。可選擇喜愛的設計，在愉悅的心情下入眠。◇


呵護臉部線條變成大美人

臉部輪廓線條和下巴，是容易因乾燥而導致脫皮、鬆弛的部位。女性時常只顧到臉部的正面，卻忽略了側面才是旁人注視的致命關鍵區域。

睡前以口罩包覆臉部輪廓

因此，我們應該對臉部正面、側面及下巴等各個部位，進行整體的保養，努力成為全方位美人。建議大家可以在睡前將乳液均勻塗抹於臉部輪廓線條和耳朵，再用口罩包覆入眠，就能打造臉部豐盈滋潤的美麗線條。

◎ 皮膚乾燥時，可塗抹精華液和保濕乳液；產生鬆弛現象時，則可將具有緊實效果的乳液，塗抹於臉部輪廓線條。

◎ 耳朵上分佈著許多穴道，塗抹乳液時，稍加按摩也有助於促進臉部血液循環。可用手指夾住耳朵，往斜上方拉提眼部和嘴角。

◎ 戴上口罩後便有保濕的效果，隔天早上皮膚就會變得光滑柔嫩。另外，也可選用紗布手帕代替口罩，進行大範圍的保濕。◇


活化女性荷爾蒙抗衰老

女性荷爾蒙（雌激素）可調節女性生理機能，並有抗衰老的作用。一旦女性荷爾蒙失調，也會同時降低肌膚保養的成效。而運用萃取自植物精華的「芳香療法」，便能有效促進我們體內女性荷爾蒙的分泌。

有香味的ＯＫ繃幫助入眠

就寢前，在ＯＫ繃上滴入少許植物精油後貼在胸口，可在愉悅的心情下進入夢鄉。

1. 在ＯＫ繃上滴入少許植物精油後貼在胸口，可在愉悅的心情下進入夢鄉。

◎芳醇甘甜並富有異國情調的花香味，可調節人體的荷爾蒙分泌及自律神經平衡。由於香氣過於濃郁，建議可加入橘子或佛手柑等柑橘類精油混合使用。

◎大馬士革玫瑰精油由於質量稀少，因此價格昂貴，香味優雅宜人，可幫助調節荷爾蒙，令女性增添自信與魅力。也適合生理不順和經前症候群的女性使用。

◎如紅茶般的濃郁香氣，帶來歡樂的氣氛。作用與雌激素相仿，推薦經前症候群及經血量少時使用。◇

轉載自：《睡，美人：超省錢的美容覺保健沙龍》
山岳出版社 提供