辦公室的隱形殺手 室內的髒空氣

編譯｜李實真

在辦公室中，除了精神上的工作壓力會影響健康之外，其實您每天在辦公室所做的、接觸的許多事物，潛藏著許多危險因子，逐步地在侵蝕您的健康，它們可能遠遠超乎您的想像。在此蒐集專家認為的15種辦公室隱形健康殺手，提醒您千萬要小心，別因為工作而葬送了健康：

現代的辦公大樓很多都是使用中央空調，門窗密閉造成室內、外的空氣無法進行有效循環，因而發生所謂「病態大樓症候群（Sick Building Syndrome）」。

此時室內的空氣可能比室外空氣髒到100倍，空調系統排出的空氣充滿污染原，有毒粒子、有害細菌、霉菌四處飛揚，室內的人暴露在各種有害的空氣和化學物質中，會出現頭痛、暈眩、噁心、疲倦、眼睛刺激（甚至無法配戴隱形眼鏡）、上呼吸道黏膜刺激、鼻腔充血、分泌物增多、打噴嚏及皮膚的乾澀、刺激等症狀。（連載）◇