長期反覆性痤瘡總不好？

痤瘡在臨床上是一種常見的疾病，它是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症。主要好發於皮脂溢出的部位，故多見於面部、前胸或背部等處。臨床上其皮損的表現有白頭與黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結節與囊腫，而部份患者因長期反覆的生長，最後甚至可能會於皮膚上形成凹陷或增生性的瘢痕、毛孔擴大等現象。常會因而影響到患者的面容或皮膚美觀。

現代醫學研究已發現痤瘡的發生、發展及持續狀態，與患者的雄激素分泌、接受體對雄激素之敏感度、皮脂腺功能亢進、毛囊皮脂腺導管的角化異常、毛囊皮脂腺中微生物的作用和炎症的免疫反應，與遺傳等因素均有重要的相關性；另外痤瘡的嚴重程度則會受患者性別、痤瘡初發年齡、飲食、皮膚類型及季節等影響。近年來由於生活節奏快速、緊張忙碌、壓力大，加上作息延後、飲食的改變及環境的污染，造成臨床上痤瘡的發病率有逐年增加的趨勢，且發病年齡開始後延，並常為持續性的痤瘡，反覆的困擾患者，甚至更因美容外觀而影響了患者的社交生活品質。導致患者身心同時受到影響，尤其是發病若在青春期男女則更深深讓人引以為困擾，實輕忽不得。

傳統醫學稱痤瘡為「肺風粉刺」、「風刺」、「酒刺」等，認為其產生主要與肺經風熱、肺胃蘊熱、血熱、濕熱或氣滯血阻、痰瘀互結有關。由於肺主皮毛，而青春期男女多半生機旺盛，又或患者體質陽熱偏盛等因先天稟賦之故，使得肺經血熱鬱於肌膚，或復感風邪，循經外壅於表，薰蒸面部而發；若加上飲食不節，嗜食肥甘辛辣之物，則可使肺胃積熱，而脾胃運化失司，濕熱又可內生，蘊積腸胃亦會上蒸頭面；一旦病情日久不癒，氣血瘀滯，經脈失暢，或肺胃積熱久蘊不解，化熱生痰，則成為痰熱互結，可見痤瘡日漸擴大，或出現結節、囊腫等皮損。

在治療上除傳統中醫內服藥物以「辨證論治」來開立處方用藥外，還會視患者病情需要結合中藥軟膏、中藥面膜、耳穴膚貼、耳穴放血、刺絡拔灌加上針刺、溫灸等法治療，以加速及提高痤瘡的臨床療效；且研究也發現中藥(或針灸)確實具有治療痤瘡的作用，針灸刺絡拔灌則可降低血中IL-6濃度，調節機體免疫功能等等多方面都證實了中藥或針灸對痤瘡的治療有其獨特的助益。

平常在保健預防方面應請患者注意：

1.節制飲食，避免食用刺激性的食物，盡量清淡、均衡，可多吃新鮮蔬果或祛痘之藥膳茶飲，如：芹菜雪梨汁、綠豆百合湯、荷葉冬瓜湯，金銀花粥、菊花茶等，以減少或預防痤瘡的產生。

2.生活作息規律，減少熬夜。
3.維持排便通暢，減少糞便鬱熱堆積。
4.保持面部之清潔，選擇適合自己肌膚的化妝品。

5.減少對肌膚機械性之刺激。
6.盡量減少使用對皮膚有刺激性的藥物等。

提醒您痤瘡已不再屬於青春男女的專利，因此若您有長期反覆性痤瘡的問題，建議不妨利用中醫來調理喔！

(轉載自《台北醫學大學健康快遞電子報》)◇