中醫養生秘訣媽媽好幸福

每當母親節多數人總趕著回家慶祝，吃甚麼好吃的或買甚麼禮物？
我們是否靜心想過，媽媽是否幸福快樂？她身體安好嗎？

有沒有病痛？身體無恙才能享受幸福人生，
如何讓媽媽健康久久，中醫教你養生秘訣。

文／溫嬪容

做為一個母親忙碌的像蠟燭二頭燒是家常便飯，除了自己的工作職場需打拚之外，還擔心著丈夫的健康與事業；孩子的教育與升學；年邁的雙親需要照顧等，林林總總心思過度耗損，容易讓母親出現各種健康問題，等待孩子漸漸長大成人，母親耗盡了青春，更年期的折騰便接踵而來，隨著光陰飛逝，母親又將邁入高齡！一輩子為兒女辛勞的母親，如何健康久久，永保青春？以下針對不同階段的母親，提出不同的養生方法，讓媽媽健康又美麗：

　

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