環境和生活方式是肥胖主因

【大紀元記者郭靖康編譯報道】近年來，肥胖人口持續增加，成為各界關注的議題。科學家們發現，體型與基因有密切關係，不過他們也警告，這些年來，人體的基因並沒有太多的改變，真正導致肥胖的流行，是環境的變化和生活方式改變所致。

據健康日新聞報道，近期人體性狀遺傳研究（GIANT）協會在《自然遺傳學》（Nature Genetics）雜誌發表兩篇論文指出，已鑑定出與肥胖症相關的18個新基因位點，與脂肪分佈相關的13個新基因位點，揭示了肥胖症的遺傳基礎。該論文數據，通過280個研究機構的400多名科學家共同協助完成。

在第一項研究中，研究人員針對46篇研究、共12萬3千865人進行分析，鑑定出與身體質量指數（BMI）有關的32種基因區，其中有18個是新基因位點，肥胖基因越多，肥胖的風險越大。研究人員表示，帶有超過38個與BMI相關基因者，比攜帶少於22個與BMI相關基因者，平均體重重了15至20磅。

第二項研究則探討基因和脂肪分佈的關係。研究人員針對32篇研究、共7萬7千167人進行腰臀比的分析，腰臀比是測量體脂肪分佈的方法。研究發現，有13個新基因與腰臀比例相關，其中7個基因對婦女的影響更明顯，這表明脂肪的正常分佈存在性別差異。研究人員進一步還發現脂肪儲存在身體某些特定部位，會與代謝性疾病有密切關係。

 科學家說，基因會經由影響食慾、胰島素分泌和新陳代謝進而影響體重。這二項研究成果，有助發展控制或預防肥胖的新方法，也可促進對抗肥胖的新藥研發；但專家們強調，基因是造成肥胖的重要因素之一，但肥胖主要還是因為不良的飲食習慣以及缺乏運動造成。

肥胖症專家耶魯大學醫學院預防研究中心主任卡茨（David L. Katz）博士也表示，與體型有關的基因就像和與頭髮、眼睛顏色或膚色的基因一樣多。雖然發現了與肥胖有關的基因，對瞭解肥胖的生物學行為頗為重要，但目前這些新的發現對於控制肥胖流行的效果有限。我們可以嘗試各種方法尋找與體型、體重有關的基因，但其實生活方式和飲食習慣仍是決定人的肥胖與否。因此，常鍛鍊、養成良好飲食習慣才是遠離肥胖、保持體型的主要方式。◇