Kay認為健康才會美麗。(大紀元)
美麗源於健康
Kay深信「美麗源於健康」,由內而外的紅潤面色始終是堆砌不來。她會跟註冊藥劑師交流健康心得,藥劑師建議她平日多吃蛋白、花膠及冬蟲草,有助增加肌膚彈性及行氣活血。Kay說:「我非常講究飲食,平日會盡量吃天然的食物,保持口味清淡。香港人食無定時且經常在街上用膳,其實想吸收均衡營養,可同樣講求變通;請教藥劑師與健康顧問,認清自己的體質與需要,選擇合適的維他命丸及保健食品,也能達到吃得健康及均衡的方法。」
享受家庭樂減壓
當談及減壓方法,Kay說:「最佳減壓的方法就是抽空享受家庭樂,因為我最重視家庭。其實快樂可以很簡單,保持健康美麗之道亦然,只要真正瞭解自己所需,你自然知道怎樣對自己最好。」
Kay的兒子今年上K1 (大紀元)
感謝狗仔隊
另外,前日,Kay和陳奕迅出席商台義賣慈善活動時,被問到對落選議員林依麗「歌星仔」言論看法時,她稱沒有看過報道,不便評論,但認為歌手是專業工作,應該受尊重,又指一個人的說話會反映他的價值觀和內心,說貶低別人的話,會令人家不舒服。「我不作評論,總之任何職業都有貢獻及應該受尊重。每個人有自己的看法,我倒沒有特別生氣,我每天看報紙見很多人將人分等級,其實是否真的要把人分等級呢?這是值得反思的問題。」
Kay表示歌星應當受到尊重,她自己就曾遭到別人的白眼。(互聯網)
Kay又透露兒子剛入讀K1,首次返學兒子表現很適應不用她擔心,亦多謝狗仔隊沒有追訪令她安心。◇
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