男性萬不可輕忽的黑色素瘤

編譯／秦飛

美國一項研究指出，多數中、老年男性都忽視了早期的皮膚癌症狀，中年以上男性應及早就醫檢查是否患有黑色素瘤，因為這種腫瘤很難通過自我檢測發現，且致死率非常高。

致死率高的黑色素瘤

黑色素瘤是最罕見，也是致死率最高的皮膚癌種類。好發於中老年男性，死亡率也在不斷攀昇當中。

斯坦福大學醫療中心的蘇珊‧斯懷特（Susan Swetter）博士及其同事在《皮膚醫學期刊》（Archives of Dermatology）中指出，40歲以上的男性佔全美黑色素瘤死亡人數的一半以上；尤其又以50歲以上的男性最為顯著。

早期發現治癒率佳

斯懷特所主導的研究在2004年至2006年間，對227名40歲以上，診斷出初期黑色素瘤的患者進行調查發現，只有低於20%的男性會警覺黑色素瘤的警告信號，而進行過自我皮膚檢測的患者還不及50%。

由哈佛大學艾倫‧蓋勒（Alan Geller）所進行的另一項數據分析也發現，一半以上由醫生診斷出的黑色素瘤病人年齡在65歲以上。其原因可能在於65歲以上的美國人享受聯邦醫療保險（Medicare），看醫生的次數也越來越多。

黑色素瘤最常見的部位是背部，其次是頭部、頸部和腿。英國先前的研究也曾對2,000名英國男性進行調查，發現有近60%的人從來不曾檢查自己背部的皮膚，更談不上查看有無新痣的產生或痣的變化。

早期便發現腫瘤的患者，因腫瘤較小，治療率也相對提高，也更容易警覺到皮膚癌的風險，並藉由醫師得知皮膚癌檢測的重要性。英國的研究學者說：「早期發現惡性黑色素瘤意味著病人能更好的接受治療，並獲得更大的生存機會。」

皮膚癌的預防

醫師指出：預防皮膚癌之最佳方式為多食用含有ω-3脂肪酸的魚油。另外，食用大蒜、亞麻子、洋蔥及核桃油也有預防之療效。其它如含胡蘿蔔素及維他命E的食物，如：紅蘿蔔、甘薯、堅果、青花菜和菠菜等，都是預防皮膚癌的最佳食物。最重要的，還是均衡的運動，並隨時注意身體的變化才能達到最好的預防功效。◇