對付考試 進考場前吃香蕉

【大紀元訊】老師關心學生考試成績是完全可以理解的。所以，英國一所中學則想出了奇特的辦法，希望可以確保學生考場得勝：學校為參加考試的學生準備了一大堆香蕉，希望能給孩子們的大腦「充電」，提高考試成績。

劍橋郡（Cambridgeshire）的托馬斯‧克拉克森中學（Thomas Clarkson College）的學生進考場前除了帶紙筆，還要領一份香蕉。

這個主意是學校的老師們在研究了去年的大考成績後想出來的。老師們發現，考試進行到後半程，孩子們選擇判斷出現的失誤明顯增多。

學校科學部的主任教師吉爾‧諾斯瑞（Jill Nursery）解釋說：「我們分析去年的大考結果時發現，學生們前半個小時做得都很好，但此後他們出錯的比率明顯上升。」

諾斯瑞和老師們對這個現象的解釋是：「考試早上10點半才開始，許多學生早飯吃得很早，所以在考試過程中體力、腦力跟不上了。」

香蕉是個寶

於是，學校想出了給學生髮香蕉，給腦子「充電」的主意。學校300名學生進考場前每人領一根香蕉。

研究顯示，香蕉裏富含維他命A、C和B等多種維他命和所有八種主要氨基酸。鐵和鈣等微量元素也很豐富。

英國營養學基金會（British Nutrition Foundation）的高級營養師麗莎‧邁爾斯（Lisa Miles）說：「讓孩子們有足夠的體力，在學校一天裏精力充沛是非常重要的。一根香蕉含有95卡路里的熱量，所以是個很健康的零食。」

香蕉「充電」的效果，要等到7月考試成績出來後才知道。但學校表示，更重要的是給學生以精神上的鼓勵，讓孩子們感到來自老師的關懷。

轉載自BBC