氣喘兒下水前宜暖身 上岸沖洗

【大紀元訊】天氣愈來愈熱，游泳成為小朋友消暑的熱門選擇。不過，林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主治醫師姚宗傑表示，氣喘病患接觸到冷水或冷空氣，容易引發急性發作，且氣喘患者也常有異位性皮膚炎，建議氣喘兒下水前，應確實做好暖身，上岸後要馬上衝澡，避免引發過敏。

據中央社報導，姚宗傑說，氣喘急性發作與氣管急速收縮有關，氣喘兒去游泳或從事其他運動，切忌突然接觸到冷水、冷空氣，如沒有熱身直接從游泳池邊跳入池中，就相當容易引發氣喘，建議氣喘兒下水前，要先在池邊暖身15分鐘，讓氣管暖起來後再下水游泳。

他還說，游泳池中添加的氯也是容易誘發氣喘的化學物質，一般游泳池若依照規定劑量投氯消毒，水中含氯量不危害人體，但有1/3氣喘兒合併有異位性皮膚炎，為避免氯殘留在皮膚上引發過敏，建議氣喘兒上岸後要馬上衝澡。

姚宗傑說，游泳可訓練肺部，對氣喘兒來說是很適合的運動，不過，一定要記住「下水前要暖身，上岸後要衝澡」原則，才不會引起急性氣喘，還可達到運動健身目的。◇