對聯中的養生之道

對聯中有許多讚詠養生的佳聯偶句令人拍手稱妙。現擷取幾則，以饗讀者。貪嗔癡，即君子三戒；定戒慧，通聖經五言。這是清代名士張仲南撰寫的一副養生妙聯。此聯把儒教的入世和佛教的出世兼收並蓄，熔為一爐。

意思是說，佛經上說的貪婪、嗔恨、遇癡，這三者和《論語》上說的「君子有三戒」是一樣的，務必戒除；佛家所講的守戒、禪定、得智慧，和聖經(指儒家典籍《大學》)所講的定、靜、安、慮、得五個字是相通的，務必治守。做到了這些，對身心健康無疑是大有裨益的。

靜亦靜，動亦動，五臟克消失慾火；榮也忍，辱也忍，平生不履於危機。此聯為清人翟公奕自題，談的是動靜咸宜、寵辱不驚的養生之道。對愛動肝火、常攪心傷神的人實是一副良藥妙方。無求便是安心法；不飽真為卻病方。

這裏說的是《尊生格言》裏「節食以祛病，寡慾以延年」的養身經。上聯是說外養，在外對人無貪求之事，是使心安的最佳辦法；下聯是說內養，在家對腹無貪食之物，是使病除的靈藥妙丹。能忍耐終身受用；大學問安心吃虧。此聯用字平易，但語言精闢，可作養生處世的座右銘。

你眉頭著甚麼焦，但能守分安貧，便收得和氣一團，常向眾人開笑口；我肚皮這般樣大，總不愁吃慮穿，只講個包羅萬象，自然百事放寬心。

這則由清末四川江津才子鍾雲航題於新都寶光寺的笑佛聯，實則褒揚笑的益處．其寓意深沉，有開懷養生之益。◇