常外出用膳男性易患代謝綜合症

【大紀元綜合報導】一項調查發現，經常外出用膳的受訪男性，較女性更易患上代謝綜合症，出現包括中央肥胖、高血壓及高血糖等病徵。 

養和醫院在05年，調查訪問了逾270名到醫院檢查的市民，調查發現近40%的男性受訪者經常外出用膳，1個星期有4晚，主要因為工作應酬及無人煮食，而女性受訪者只有15%。調查又發現有30%頻密外出晚膳的男性患上代謝綜合症的機會，較沒有經常外出用膳的男性高3倍。但受訪女性沒有這個情況，因女性出外用餐時會小心點，男性喜歡大吃大喝，患上糖尿病、血壓高、冠心病等代謝綜合症的機會多很多。

醫生建議市民盡量減少出外用膳，外出用膳時，要注意飲食均衡，盡量挑選少油少糖的健康食品。◇

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醫學小常識—甚麼是代謝綜合症

關於代謝綜合症(MS)，醫學屆有不同的定義。總體來講，是肥胖、血脂紊亂、血糖異常、高血壓等多種疾病在人體內集結的狀態，可以導致嚴重心血管病，甚至死亡。內臟脂肪堆積是代謝綜合症的特徵，而亞裔人士具有脂肪易堆積在內臟的特點，相信與遺傳因素有關。◇