關掉電視 打開記憶

【大紀元訊】澳大利亞的一項調查發現：關掉電視，多填字謎（crossword）、多吃魚類可能是保持良好記憶的關鍵。此外，閱讀小說的人記憶力好過不讀小說的人，嗜酒者記人名字的能力差。 

有29,500人上網參加了一項記憶測試。參加測試的人要求記住包括：購物清單和人的姓名、面貌、職業，還有長期記憶和判定兩個照片差別。他們需填寫自己的生活習慣，如：飲酒、看電視和閱讀習慣。 

結果發現每天看電視不到一小時的人、喝含酒精飲料每天不到兩份的人、做crossword的人和每週吃一次魚的人，在所有記憶任務中都有更好的表現。 

但有科學家提醒，這種在網上進行的測驗結果，沒有經過統計學的顯著性檢驗，而且人們有可能回答問題時作弊或說謊，因此只能作為人們瞭解自己記憶能力的參考。 

但如果你也想做做這個測驗，可以上網到：www.nationalmemorytest.net.au。◇