清晨的護膚

早晨不論怎麼匆忙，都千萬別忘了肌膚的清潔和保養。

許多該注意的事情，千萬不可忽略，像洗臉或洗髮時沒有徹底沖洗乾淨，肌膚上殘留著清潔劑。手指不乾淨，手指將污垢帶到肌膚和化妝品上。化妝品忘了蓋上，受到空氣中的灰塵污染，容易產生變質等。

1、清洗。徹底沖洗是洗臉的基本原則。最理想的方法是以40度左右的溫水與冷水交互衝洗。洗臉後別忘了用雙手拍打肌膚，但不可用毛巾用力擦臉。

2、補充水份。用手沾化妝水以拍打的方式補充肌膚的水份；將棉花卷在中指，有節奏地輕拍雙頰。拍化妝水時須注意臉部肌肉的條紋，按照順序一直拍到頸部。

 3、化妝前的護膚工夫——補充滋潤。用化妝水後，可依各人情況選擇不同的保養，通常都在化妝水後擦上乳液，油性肌膚的人可以省略。

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