萬聖節的時候是不是剩下一個大南瓜?看看我們可以做點甚麼?

  材料:零售南瓜塊一磅半、水三杯、番茄醬罐頭(Tomato Paste6Oz一罐、奶酪(Cheddar Cheese)切小塊半杯。

  調味料:不必,除非口味特別重者、可加些胡椒或其它西式香料。

  做法:

1)南瓜塊一磅半洗淨去子留皮,切成長方塊,放入鍋中。

2)加水約三量杯(以蓋過南瓜)煮開後,改用中火繼續加熱 10 分鐘。

3)煮熟的南瓜及熱湯一起倒入果汁機內,再放入番茄醬罐頭(Tomato Paste)和奶酪。

4)果汁機先用低速旋打一下,再調至高速繼續打到南瓜濃湯均勻,即可倒出六小碗上桌。

  注意:用馬力大的果汁機打、效果最佳。◇

                                                                                                     真妮            

 

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