民間妙方 : 美容秘訣

●食療：

材料：紅棗二兩、雞蛋二個、紅糖二匙

做法：紅棗先浸水30分鐘，除去種子，加兩碗水

            煮滾10分鐘，打入雞蛋，煮到再滾時就可

            以了。作點心吃，每天一次。

功效：補氣血潤肌膚，治氣血虛弱、皮膚粗糙。

●洗臉

材料：洗米水   

做法：每天用洗米水洗臉，可以輕易洗掉油脂污

            垢，而且有滋潤皮膚的作用，對於皮膚過

            敏的人是最適合的天然美容水。

●按摩

材料：粗鹽二兩、橄欖油200㏄

做法：二樣混合，攪拌成稠糊狀，洗澡時先身體

            淋濕後，塗抹身體按摩，待全身塗滿後暫

            停2〜3分鐘後，用溫水沖洗。

功效：清除老化皮膚塵垢，柔潤皮膚。

說明：臉及敏感部位不宜使用、一般精緻鹽不能

            取代粗鹽。

●敷臉

材料：小黃瓜一條、奶油一匙、雞蛋一個

做法：材料放入果汁機裏拌打成膏，敷臉20分鐘

            後洗去。

功效：可美白潤膚。◇

文/張清雲《台灣民間療法全集》