【大紀元訊】醫院管理局一項調查發現，香港勞工階層普遍有不健康的生活習慣，容易誘發出多種嚴重疾病的高危因素，增加患重病的機會。

醫管局今年4月用電話訪問了

954人，調查顯示78%上班一族運動量不足；50.6%人飲食習慣不健康；30%人面對極大壓力。醫學界認為，壓力本身是慢性疾病一個很大的誘因之一，因為其中可能牽涉壓力性荷爾蒙，引致一些血管、血壓和糖尿病等的問題，因而影響健康。

調查又發現76%受訪者同意自己要對個人健康負最大責任，

65%人自認有能力去改善個人健康。但受訪者往往知而不行，情況令人關注。

本港近6成死亡個案是由癌症、心腦血管病、慢性呼吸疾病和糖尿病引起，而這些慢性疾病，主要由不健康的生活習慣引致，打工仔更首當其衝。

醫管局表示，調查顯示香港人特別是上班一族運動量不足，飲食習慣不健康，並非因為不掌握健康資訊，只是市民不願作出實際行動。因而提醒市民要定期檢查身體，保持均衡飲食和每日做運動，以減低患慢性疾病的機會。

另外，醫管局在2000年至

2002年3月間，曾訪問近5千人，發現80%受訪者的運動量不足，逾50%飲食習慣不健康，逾30%面對頗大和極大的壓力。該次調查結果與醫管局的最新調查互相一致。◇

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