口角炎 不要舔

　　口角炎俗稱「爛嘴角」，表現為口角潮紅、起疱、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等。患者張口易出血，連吃飯說話都受影響。口角炎的誘發因素是冷乾的氣候，會使口唇、口角周圍皮 膚黏膜乾裂，周圍的病菌乘虛而入造成感染，引起口角炎；口唇乾裂時，人們常會習慣性地用舌頭去舔，這更容易使口角乾裂；若從膳食中攝取的維他命減少，造成體內B族維他命缺乏，還會導致維他命B缺乏性口角炎的發生。

　　秋冬季是口角炎的高發季節，應該採取必要措施積極預防。

　　一是要加強營養，注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含B族維他命的食物，如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維他命很容易溶解於水，做飯時要注意防止維他命流失，米不要過度淘洗，蔬菜要先洗後切，切後盡快下鍋，炒菜時可加點醋。

　　二是保護好面部皮膚，保持口唇清潔衛生，進食後注意潔淨口唇。口唇發乾時，不妨塗少許甘油、油膏或食用油，防止乾裂發生，注意不要用舌頭去舔，如果用舌頭去舔，唾液中的物質如澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留，形成AA一種高滲環境，導致局部越發乾燥，從而發生糜爛。

　　一旦患了口角炎，可服複合維他命B，局部可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊也有效。◇

                         文∕汪婉