【平民心理學】靜觀裏身體掃描 「身體掃描練習」(body scan meditation)是靜觀運動的其中一種非常重要的技巧,協助我們鍛鍊「心智」有意識地及不加... 張潤衡負面情緒身體掃描靜觀平民心理學 2021年10月7日