醫管局:傳統盆菜營養易超標 倡「輕盈盆菜」健康飲食 黃曆新年將至,但傳統賀年食品多屬高脂、高鹽及高糖,影響市民健康。醫管局建議市民遵循「三低一高」飲食原則,推出「馬年迎福」輕盈盆菜方... 賴穎琪輕盈盆菜醫管局高油高熱量 2026年2月16日