研究：刻意壓制負面記憶 會令其淡化甚至消失 新研究發現，如果人們努力壓制與負面記憶相關的畫面，的確會淡化那些令人難過的記憶，有的人甚至會完全忘記。很多人都有過痛苦的經歷、悲傷... 大腦 記憶衰退 MRI 淡化 磁力共振 負面記憶 2022-05-30
提升記憶力4大招 運動20分就有效 我們每天接受到的訊息，都會暫存在腦內的海馬迴，形成短期記憶，最終送到大腦皮質，成為長期記憶。隨著年紀增長，腦部自然老化，記憶力也漸... 記憶衰退 記憶力 運動 失智症 自行車 睡眠時間 提升記憶力 短期記憶 長期記憶 海馬迴 大腦皮質 2019-09-13
經常忘東忘西？活化腦力必吃的水果 你是否有這樣經驗：剛想起要拿個東西，才走二步就忘了要拿甚麼東西？如果發現記憶衰退，經常忘東忘西，或常感到壓力及疲倦感，那就有可能是... 健忘 記憶衰退 活化腦力 2016-01-25
