吃對食物緩解便秘 營養師：攝取足夠蔬菜及好油脂 在一場聚餐上，當朋友們正大快朵頤時，遲遲不見A小姐動筷子。在朋友追問之下，她才害羞地表示，最近因為生活作息、飲食不正常，已便秘多日... 蔬菜便秘綠茶營養師決明子茶發酵食物好油脂寒涼的高纖水果高纖蔬菜 2022-02-18 07:32AM
飲食不當可導致白帶異常 中醫師教路：飲決明子茶可改善 你知道嗎？白帶可能是自己「養」出來的，就像養寵物一樣。決明子茶有緩瀉的效果，幫助排除腸道黴菌、毒素，好處多。有句俗話說：「十女九帶... 碳水化合物白帶決明子茶 2018-07-13 07:31AM
