飲食不當可導致白帶異常 中醫師教路：飲決明子茶可改善

你知道嗎？白帶可能是自己「養」出來的，就像養寵物一樣。決明子茶有緩瀉的效果，幫助排除腸道黴菌、毒素，好處多。

有句俗話說：「十女九帶。」可見白帶是婦女最常見的疾病，白帶是陰道被黴菌感染，為何女性特別容易遭受黴菌感染？

患者陳小姐從小體弱多病、骨瘦如柴，最讓她困擾的是從大學以來就一直有白帶的問題，但因為嫌看病麻煩，除非已經到了很嚴重的地步，否則絕不輕言就醫治療，就這樣一直不理會。

陳到了大學畢業時白帶已經變成紅白相間的顏色，也就是白帶中夾著部份血液，到後來白帶已經全都變成紅色的黏液，下腹部也就是子宮的位置，也開始出現微微疼痛，有時還會覺得刺痛，但她還是不想治療，因為刺痛不是一直持續著，痛一下，忍一忍就過去了。

陳小姐二十年來就這樣一直拖著不去求醫。等到結婚之後，問題來了，因為和先生行房時疼痛異常，也就是說根本無法行房，從畏懼到排斥，兩人常為這件事爭吵不休，婚姻可說是朝不保夕。

白帶體質是自己「養」出來的

陳小姐在丈夫不知幾次的強烈催促下，終於去看了一次西醫婦產科。醫生診斷結果是嚴重的白帶感染，子宮頸也有糜爛出血，血液和白帶混合，難怪白帶越來越紅。醫生開了內服藥和外用藥膏，但因為內服藥吃了之後整個人感到非常不舒服，單用外用藥膏塗抹效果也不明顯，就放棄治療。後來打聽到我專治各種疑難雜症，對於婦科也頗為擅長，所以前來找我醫治。

他們夫妻倆來就診時，陳小姐提出了一道難題給我，就是「不想吃藥、不想抹藥、不想各種浸泡或局部灌洗。」原因就是三個字「太麻煩」。

我聽了差點傻眼！我對她說：「白帶異常這種病的確是可以不用任何方法而完全治癒的，因為白帶這種疾病是你『養』出來的，就像養寵物一樣。」

麵粉和糖是黴菌最愛的食物

這次換陳小姐傻眼，她不解地說：「我沒有養甚麼呀！為何說是我自己養出來的？」我說：「白帶的主要病原體是黴菌，這點你知道吧？那你知道黴菌最喜歡的食物是甚麼嗎？」

碳水化合物攝取過量，會導致腸道內的黴菌會大量孳生，從而導致白帶異常。

答案就是「碳水化合物」。例如澱粉（尤其麵粉）和糖，就是最常見的碳水化合物。如果攝取這類東西的比例太高了，腸道裏的黴菌得到充足的養份供應，當然會大量滋生，最後破壞了身體的組織，導致目前的一連串問題。

這時原本在一旁安靜聆聽的陳小姐的先生，突然轉過身用手指著她，大聲地對她說：「你看吧！我從認識你以來就一直告訴你吃糖不要吃得那麼誇張，遲早會出問題的，沒想到你的問題果然是這個東西引起的。」

接著他又對我抱怨陳小姐，說她甚麼有營養的食物幾乎都不吃，如肉、蛋、魚都吃得非常少，就是愛吃麵粉和糖，兩餐之間肚子餓就是吃甜食、麵包、餅乾、蛋糕。她的身體那麼差，瘦巴巴的，就算沒有白帶問題，也會擔心生不出小孩。

「張醫生，您一定要幫我勸勸她，否則我們未來的路很難走下去！」此時，陳小姐很不服氣地說：「為甚麼碳水化合物就會養黴菌？難道吃肉不會嗎？」

吃肉確實不會讓黴菌滋長。我舉個例子就會知道，大家應該聽過釀酒是用酒麴吧！酒麴就是酵母菌，酵母菌也是屬於黴菌的一種。我們釀酒可以用穀類釀，例如糯米釀成米酒、紹興酒，高粱釀成高粱酒，小米釀成小米酒，這些都是穀類，也就是碳水化合物。而水果也可以釀酒，最普遍的就是葡萄酒，因為水果裏面含有大量的糖，糖也是碳水化合物。

釀酒時只要丟進一點酒麴，酵母菌在充滿碳水化合物的環境裏高興極了，因為它可以肆無忌憚地啃食這些碳水化合物，然後大量繁衍後代，生生不息。陰道裏的黴菌也是一樣，「若是平常吃大量的澱粉和糖，不就等於是在腸道裏餵養黴菌嗎？」

至於肉和脂肪，我們從來沒聽過可以拿來釀酒，就是因為黴菌不吃這兩種東西。