【健康養成記】長皺紋不僅因皮膚老化 四招抗老除皺 醫學美容發達的今天，想要抵抗老化、消除皺紋，除了醫美動刀打針外，還有各類的保養品可供選擇，但台灣鍼還中醫診所的黃獻銘醫師（阿銘師）... 叩齒抗老防皺皮膚老化臉骨老化醫學美容養生十三法骨質疏鬆 2023年8月21日
研究：良好口腔狀態可降低患高血壓及食道癌風險 牙齒的健康不只是口腔健康的問題，許多研究發現，牙齒的健康會影響到全身的健康。有研究報告顯示，牙齒與牙周的疾病還可能與高血壓、糖尿病... 《本草綱目》口腔健康叩齒漱口細嚼慢嚥食道癌飲食攝入高血壓 2022年7月9日
中醫兩招補腎 每天拉耳朵30下腎氣變充足 一般有決斷力的人，腎氣比較充足。中醫講「腎主意志」：腎氣足，意志力和記憶力較強；腎氣不足，容易萎靡不振、優柔寡斷、記憶力減退。同時... 補腎拉耳朵補腎氣叩齒 2019年5月3日
