冰敷

你知道發生急性扭拉傷時，應該如何正確處理嗎？中醫師表示，臨床上經常遇到患者在急性扭拉傷之後就醫，都會聽到患者堅定地說前兩天已經有冰...

急性受傷腫脹痛時，是否應該冰敷？你有想過冰敷可能會康復得更慢嗎？遇上扭傷、撞傷，大眾第一時間往往選擇「冰敷處理」，可是這觀念卻已在...

【編者按】身體在甚麼情況需要冰敷？在甚麼情況需要熱敷？還有敷的時間點也很重要，如果敷的時機不對，敷了等於白敷。所以無論冰敷或熱敷，...

日常生活中存在許多導致燙傷的因素，例如熱茶、開水、熱油等，當意外發生時怎麼辦?用冰塊、牙膏敷可以嗎?特別是小孩燙傷時，一哀嚎，就讓...

今年，《英國運動醫學期刊》最新公佈的軟組織傷害處理原則，不見以往的冰敷步驟，引起熱議。為了進一步分析「傷後是否需要冰敷」，本文從西...

在炎熱的夏季，當感覺頭暈，或者是有點微微發熱，朋友就會說：「你是不是中暑了？」那麼醫學上對中暑是怎麼定義的呢？一旦中暑後應該採取甚...

人的身體遭到碰撞後，偶爾會因為微小管的破裂導致青一塊紫一塊的，這就是所謂瘀青，也屬於正常的身體狀態。但身體無端地發生瘀青，是怎麼一...