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冷敷

不用昂貴眼霜 13個經典自然療法緩解黑眼圈、黑眼袋
購買保養眼部的化妝品可能要花不少錢,特別是針對眼袋腫大和黑眼圈的情形,其實有許多經濟實惠的天然方法可以幫助你緩解這些現象。眼袋或黑...
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  • 2023年2月13日
冰敷傷處更難痊癒?中醫:治療跌打損傷應分三階段
筆者印象小時候只要一跌打損傷、骨折、脫臼,許多民眾都會到國術館接骨、推拿、貼中藥外用膏藥,並服用傷科活血化瘀藥方,病情很快就改善...
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  • 2022年9月6日
傷後免冰敷?運動傷害有更好的處理方法
今年,《英國運動醫學期刊》最新公佈的軟組織傷害處理原則,不見以往的冰敷步驟,引起熱議。為了進一步分析「傷後是否需要冰敷」,本文從西...
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  • 2019年8月6日
黑眼圈不一定是沒睡好
睡不好會有熊貓眼(黑眼圈),這對愛美的女士而言,是相當揪心的事情。雖然黑眼圈不是甚麼病,大部分時候只是個美容問題,但是如果你平時睡...
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  • 2019年4月26日

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