我們生活在一個騙局不斷發生的時代，它們背後的技術和技巧不斷改進，而試圖反擊的嘗試，卻基本停滯不前。詐騙電話不僅帶來經濟損失，對受害者身心，也會造成極大傷害。

有人可能在一周內遇到各種各樣的騙局：一條來自UPS的短訊，上面有一個承諾送貨的連結；一個預先錄製好的關於汽車保修或銀行問題的電話；貌似來自亞馬遜或蘋果客服的電子郵件，要求你登錄你的帳戶；在Facebook Marketplace上，對你列出的物品進行了可疑的回覆；也許是一個健談的陌生人，在 WhatsApp上發來的錯誤號碼信息。

上一次當，可能會招致更多的騙局。根據用於甄別手機上的劫持電話的應用程式RoboKiller統計，在美國，一個普通的智能手機用戶，估計每月會收到42條垃圾短訊和28個垃圾電話；而且，一旦一個號碼或電子郵件地址，擴散到更多的垃圾郵件數據庫，它就可能被詐騙行業的公司購買和出售。

我們大多數人認為，詐騙電話和短訊給上當者帶來經濟損失。2021年，消費者向聯邦貿易委員會（Federal Trade Commission），報告了58億美元的欺詐案，比2020年增加了70%。

據《三藩市紀事報》報道，心理健康專家說，除了經濟上的影響外，即使對於那些沒有遭受任何損失的人來說，也有很高的情感成本。不斷地遭到詐騙嘗試，會增加人們受到壓力的水平，使人際關係緊張。當詐騙者根據人們具有的弱點，如高齡、孤獨或患病，將這些人作為目標時，對他們心理健康的負面影響甚至更糟。他們說，這種焦慮可能會蔓延到關心他們的家庭成員身上。

許多騙局只要稍加訓練就容易發現或甄別，比如拼錯的電子郵件地址，或沒有來電顯示的未知電話號碼。但有一些騙局令人難以置信，騙子偽造成你認識的人，甚至有時接到從你自己的電話號碼發出來的東西。

加州大學洛杉磯分校的教授馬修·米米加（Matthew Mimiaga）說，騙局受害者的生活滿意度，往往會下降，並可能焦慮水平更高、幸福水平更低。

米米加說，揮之不去的焦慮，會對身體產生副作用，包括感到不安、受傷或緊張，它可能導致人們容易疲勞、難以集中注意力，甚至出現頭痛和其它無法解釋的疼痛。

臨床社會工作者、《角色轉換，如何照顧自己和年長的父母》一書的作者艾里斯·瓦伊克勒（Iris Waichler）說，任何人都可能成為電話和電子郵件詐騙的目標，但對於年長的人來說，後果可能更糟。他們非常脆弱和孤獨，他們成為目標的原因是，當有人打來電話時，他們只是感激能與人交談。

老年人可能出於羞恥，而將被騙的經歷留給自己，並且自尊心可能會降低，自我懷疑會更高。

不過，為了幫助人們避免詐騙，已經有了一些措施，至少在短訊和電話中是這樣。2019 年，大型營運商同意使用被稱為STIR/SHAKEN 的技術，來驗證來電者的身份，以減少劫持電話和欺騙電話。今年，小型手機營運商也開始採用這一技術。此外，聯邦貿易委員會也提出了一項解決機械人電話的規則；手機製造商正試圖通過將某些電話，標記為可能是垃圾郵件的功能，來解決這個問題，而像RoboKiller這樣的公司，正在開發自己的應用程式，來篩選和阻止詐騙電話。

然而，騙子們總是在尋找新的欺騙手段，以及新的目標，這將是一場曠日持久的較量。#

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