畢業季 失業型情緒障礙增兩成

一名22歲女大生，不知道畢業後可以做甚麼工作，加上親友過度的關切，最近開始食不下嚥、睡不安穩，情緒低落，甚至出現自殘行為，後來到精神科求診，診斷是因「失業型情緒障礙」引發的焦慮症狀合併非自殺式自傷疾患。

精神科醫師楊聰財表示，臨床發現許多應屆畢業生因為對未來茫然，甚至是親友過度關心，造成龐大壓力而導致情緒障礙，近期求診患者增加兩成，有些甚至出現合併其它精神症狀，提醒大家應重視年輕族群因求職不順或失業引發的身心問題。

錯誤方式紓解壓力 陷入惡性循環

楊聰財說，失業型情緒障礙在每個年齡層都可能發生，患者在人際及其它身心社會功能上遭遇重大壓力與障礙，引發焦慮的症狀，患者會重覆藉由蓄意的自我傷害身體，抒發心中負面的感受及解除所承受的壓力。

研究顯示，這種合併引發的進階症狀，好發於對壓力承受較弱、敏感，加上情緒復原較為緩慢的族群，當感受到壓力時，就會用自認為有效的壓力釋放方式，如燙菸疤、用刀片劃手腕等，重複行為反而會讓患者陷入一種惡性循環，由於這樣的紓壓行為並不會導致死亡，在精神科分類為「非自殺式自傷疾患」。

「過度的關心」是負擔

楊聰財說，針對此類型的患者會先協助找出壓力來源，透過認知行為治療，轉化過度的負面情緒，再搭配藥物治療，改善失眠及焦慮症狀，有必要時會建議接受心理治療。他提醒，父母與其過度關心，不如與孩子溝通，一起找到就業方向，同時也應多了解彼此生活近況，如有睡眠障礙或情緒不穩定，應儘速就醫，以免衍生其它精神症狀。◇