辨別咳嗽聲音 即知臟腑疾病

記者／周慧心綜合報道

中醫認為咳嗽與外邪的侵襲及臟腑功能失調有關。咳嗽的病因，主要分為二種：一是外感咳嗽，屬於六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）之邪；二是內傷咳嗽，屬臟腑之病氣。外感引起的咳嗽、咯痰大多伴有發熱、頭痛、惡寒等，起病較急，病程較短；而臟腑之病氣引起的咳嗽，一般無外感症狀，起病較慢，病程較長，常伴有臟腑功能失調的證候。

因此，同樣是咳嗽的症狀，但可能源自不同的病因，所以藉由通過咳嗽的聲音與相伴隨的症狀，來判斷背後真正的病源，而根據病因對症下藥則能藥到病除。以下經由介紹咳嗽的病因與聲音，教導民眾如何辨別咳嗽的類型，以及改善的方法。

（一）外感咳嗽

外感咳嗽屬於邪實，為外邪犯肺，通常是氣候變化造成，或邪氣從口鼻而入，內犯於肺，導致咳嗽。

1.風寒咳嗽

風寒咳嗽會出現咳嗽聲音重、痰稀薄色白、咽喉癢、舌苔薄白，伴有鼻塞、流清鼻涕、頭痛、發熱怕冷、肢體酸痛等症狀。建議服用通宣理肺丸，食療推薦吃紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

2.風熱咳嗽

風熱咳嗽會出現咳嗽頻繁劇烈、氣粗、咽喉乾燥疼痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃鼻涕、身熱出汗、舌苔薄黃等症狀。建議服用銀黃口服液，食療推薦鮮藕汁、梨汁。

3.風燥咳嗽

風燥咳嗽會出現喉癢乾咳、咽喉乾痛、唇鼻乾燥、舌紅苔薄少津、無痰或痰少而黏不易咳出，甚或咳劇而胸痛，痰中夾血絲，伴有鼻塞、頭痛、微寒、身熱等症狀，多發於秋季。建議服用枇杷膏，食療推薦銀耳粥、百合粳米粥等。

（二）內傷咳嗽

內傷咳嗽因自身臟腑功能失調，影響肺氣通暢，故而咳嗽。

1.痰濕咳嗽

痰濕咳嗽會出現咳嗽反覆發作，咳聲重濁，痰多黏膩或稠厚成塊，胸悶氣憋，特別是早晨起來或飯後咳嗽嚴重，吃甜食、油膩之物咳嗽加重，伴有食少、腹脹等症狀。建議服用橘紅丸，食療推薦蘿蔔、薏仁粥等。