藝術療法 前世記憶

西格爾鼓勵每位病人畫畫，從中可看出他們的心理活動，包括沮喪、恐懼、衝突和怨恨，他會讓他們通過談話將這些情感釋放出來，用自己的愛將他們那些負面情緒化為平和與希望。「這樣做可以顯著地減少他們的精神壓力和身體上的痛苦，我的很多病人手術後不需要或很少要止痛藥，放療和化療副作用也會減少。」

瀕死經歷與自畫像啟示

西格爾醫生是作為一個病人而開始接觸藝術療法的。抱著治病救人的雄心從事外科職業的他，行醫後每天面臨的卻是眼睜睜看著一個個生命消失而「回天無力」。無處訴說的痛苦將他帶到精神崩潰的邊緣。一天，他對鏡作了一幅自畫像，他吃驚地看到自己冷酷的面貌，決定尋求幫助。

西格爾記得，四歲的自己曾因被玩具嗆到而有過一次瀕死經歷，「那是一次美妙的感覺，我想永遠留在那個境界中，可就在感到靈魂出竅之際，有人將我一拍，隨著那個玩具的吐出，我回到了肉體上。我真是不情願啊。」

他於是參加了世界著名的瀕死研究精神醫生羅斯（Elisabeth Kubler-Ross, MD）的系列治療課。「她首先讓我畫一幅畫，我畫了一座雪山。她說：『你在掩蓋甚麼？』我吃驚地問她怎麼知道。她說：『這已是一張白紙，你為甚麼還要在山頂上用白顏料畫雪呢？』「我意識到，醫學院教育不僅沒有教我心靈與精神作為疾病治療的一部份，更沒有教我如何在將來的職業生涯中面對自己身心的波動。而羅斯醫生教會了我這些。」

西格爾說他看到過自己前世生活，「充滿刀光劍影，我想我曾為殺手，所以今生我要用刀來救人。我四歲那年沒有死，因為我還有自己的使命。」◇