名醫 胡乃文熱線 夜間頻尿

問

夜裏非常頻尿，導致睡不好覺，所以白天很疲勞，不知道是怎麼一回事？

醫師

很多人有頻尿的現象，有的人是尿量很多，有的人是尿量很少，所以要分兩個不同的方向來看這個病。頻尿尿量很多，是腎臟分泌的問題，就是腎臟的泌尿很多；頻尿尿量很少，是膀胱的問題。

這兩個治療的方向完全不同，一個是治療腎臟，一個是治療膀胱。

大部份的人是頻尿尿量很少，就是膀胱或者膀胱括約肌的問題，而男人還要再考慮攝護腺的問題。

一般而言，在治療膀胱的問題時，要補氣、利尿，才能夠達到一定的效果。在還沒找到醫生幫你治療之前，建議吃一點蔓越莓（cranberry）。它是一種有一點像桑椹的水果，味道酸酸甜甜的，Costco那種大賣場可以買到。

另外還有一種東西叫作覆盆子（raspberry），在中藥房裏可以買得到乾燥的覆盆子，把它拿來煮一煮喝這個湯也行。

假如是腎臟的泌尿問題，就要去找醫生，用補脾氣、縮小便的方式才能治療。這個並沒有甚麼特別的食物可以吃，不過最近網絡有一個消息，說吃桂圓子可以治療，這個我還沒有辦法證實，因為我還沒有累積那麼多的經驗，所以不能多說。

腎臟有病，有的時候是虛，有的時候是實，有的時候是寒，有的時候是實，就是「虛、實、寒、熱」等都不一定的，所以還是找醫生幫檢查一下到底是甚麼原因。——摘編自希望之聲國際廣播電台◇