端正孩子姿態 成長過程病痛少

撰文｜吳國斌（心醫堂中醫診所院長）

筆者門診時偶爾會聽到家長說自己的小孩子最近常膝蓋痛或腳踝痛，而小孩子又沒有外傷病史，許多家長就直接認為是成長痛。

據筆者的臨床經驗，多數家長所認為的成長痛是不存在的，這些疼痛多是由於長期坐姿不良，導致骨盆歪斜，引起左右腳相對的長短不均衡。由於兩腿肌肉張力不平衡，長期肌肉韌帶緊繃拉扯的結果，導致膝蓋或腳踝的疼痛。這種情況在大人更是普遍存在。

小孩子由於肌肉韌帶都較為柔軟，所以表現出來的症狀較不突出，當出現這些症狀時，表示脊椎骨架的歪斜已存在很長的時間了。筆者治療過多例這類的孩子，最小年齡可到5、6歲，通常小孩子只需做脊椎骨盆的整復約1～3次即可痊癒。

以上只是簡單的提出一點現象來做思考、討論。其實仔細觀察，以前家長都會要求小孩子坐姿、站姿要端正，認為體態端莊是很重要的，現在的家長似乎都不注重這些，就連自己的坐姿、站姿也都不正了。◇