高血壓隱形殺手 患病率趨升

【大紀元記者李真香港報道】4月7日為世界衛生日，今年主題是高血壓。衛生署署長陳漢儀說，香港高血壓的患病率呈上升趨勢，由2008年調查中有9.3%被訪者患病，升至2009至2010年的10.3%和2011至2012年的11%。衛生署呼籲市民減低攝取鹽份，可以預防高血壓。

陳漢儀昨日在記者會上表示，高血壓是隱形殺手，患者不會感到不適，但得不到治療和控制可引致嚴重後果，會影響心臟，引發冠心病、心臟病發作、心臟衰竭、中風等；亦有病人因腎臟受影響而腎衰竭。美國有調查發現，69%首次患上心臟病的病人和77%首次中風病人，和74%患心臟衰竭的病人有血壓高。

食物安全中心顧問醫生（社會醫學）何玉賢說，其中一個最重要預防高血壓的方法是減低攝入鹽。按世衛指引，16歲以上成年人每天應攝入少於2克的鈉，即約5克的鹽。這已包括所有在食物中添加的鹽和豉油，而小孩攝入量要更低。

衛生署呼籲市民，減低攝取鹽份，可以預防高血壓，此外也應該保持適量運動、不吸煙、不過份飲酒和有充足睡眠等方法預防。署方成立「降低食物中鈉含量小組」，上月底召開首次會議，跟飲食業界合作，降低市民日常飲食中的鈉含量。◇