與脫「髮」說 byebye 掌握「髮」則

「謝頂」總是會使外表形象減分，讓人苦惱。掉髮的原因有遺傳、疾病、心理、飲食、生活習慣等因素。有此困擾的人，無不花費許多心思與金錢來挽留頭髮。

撰文│絲順 圖片│fotolia

下面我們來測試一下你對於脫髮及相關的誤說，到底了解多少。

問：我的媽媽頭髮掉的厲害，大約我也逃不掉。

這一說法不完全正確。原因有二：

1.你自己是否會帶有禿頭的顯性基因，用　遺傳觀點看，還得依你爸爸的條件而　定，媽媽對你只有1/2的影響力。

2.有了禿頭基因也不表示你一定會禿頭，因為還得有另一個重要條件配合，那是體內要有一定濃度的雄性激素。也就是說，有了禿頭顯性基因再加上男性激素多，女性激素少一點，就容易禿頭了。

問：我的頭髮越來越少，看上去比我弟弟還要老。

脫髮與衰老沒有直接關係，掉髮也會發生在青少年和20～30歲的年輕人身上。掉髮越早，可能掉髮越嚴重。

問：我服用藥物如內服的保髮止（Propecia）和外用的落建（rogaine）來防止脫髮，我無法想像變成禿頭的樣子。

對，這類藥物有一定的作用。保髮止（也稱柔沛）能降低使毛囊萎縮的激素水平，最適合年輕人的頭髮剛減少時使用。除了拖延掉髮，約有三分之一的使用者會有一些毛髮再生。落建，也被稱為米諾（minoxidil），是使用在頭皮上的外用藥，也有利減緩脫髮。

但是，這兩種藥物並不完美。保髮止會降低性欲，落建必須每日使用2次，才會刺激到頭皮。

問：我很愛甜食，我聽說食用碳水化合物會導致脫髮，哎，我要節食了嗎？

不用節食，但要少吃甜食。有醫生認為，碳水化合物和紅色肉類提供的營養成份，對頭髮有益。但甜食在代謝過程中會生成大量酸性物質，有礙頭髮生長。

問：我最近心情很差，起床之後發現枕頭上好多落髮。

對，壓力與創傷會引起脫髮，但不會導致失去不該失去的頭髮。如果頭髮不該脫落，會再長出來，但是會加速禿頂。此外快速變化的體重，無論增加或減少，也會增加脫髮的可能性。

問：我是帽子迷！ 愛收集，也愛戴！ 我發現，我頭髮越來越少了！我要和我的帽子說byebye了嗎？

不用。帽子不會造成掉髮傷害。但是骯髒的帽子會導致頭皮感染，加速掉髮，所以要確保帽子乾淨或者戴帽子時要換換位置。

問：漂亮的髮型離不開凝膠和髮膠，這些東西對頭髮是否有傷害呢？

不用擔心，沒有必要放棄這些產品，它們不會導致禿頭。但燙髮鉗卻可能加速掉髮。對頭髮過度施加機械力量會帶來問題。

問：我是室外工作的，長時間曝露在陽光下，我要不要換工作來保住我的頭髮？

並非如此，日曬不會導致脫髮。曬黑機（Tanningbed）也不會。

問：性生活頻繁的男性首先　禿頭。

這並非事實。禿頂男性也不比有髮男性有更多的睪丸激素。◇