【大紀元記者張嘉娥編譯報道】根據美國農業部全國營養數據庫指出，50歲以下成人每天應攝取維生素D的標準量為200國際單位，而3盎司（85克）的鮪魚就含有約154國際單位的維生素D，因此鮪魚是攝取維生素D的一項重要來源。◇

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