乘坐經濟艙 血栓風險高？

【大紀元記者沙莉編譯報道】出國旅行，往往需要長時間乘坐飛機，搭乘經濟艙的旅客必須挑戰狹小的空間，不免擔心下肢循環的問題。但是目前沒有證據顯示，乘坐經濟艙飛行會增加血凝塊的發生風險。針對經濟艙綜合症，近來醫學界編寫一份新的指南，指出高風險人群與預防建議。

坐經濟艙真的會引起經濟艙綜合症嗎？美國胸科醫師委員會主席古亞特（Gordon Guyatt）等研究人員對深靜脈血凝塊的最新研究，編寫了一份指南，指南中說，真正的風險是在長途飛行期間不站起走動，無論是乘坐經濟艙還是一等艙都一樣。坐在窗邊可能有影響，因為它使人們不太方便離開自己的座位。不過，即使在多於4個小時的長途飛行中，對於大多數人來說血凝風險非常低，無需擔心。但持續8個小時以上的航班是最危險的。

古亞特說，小腿肌肉幫助把腿部和腳部血液壓回到心臟，長時間靜坐不使用這些肌肉，會導致腿部靜脈受到壓力，迫使血液「駐留那裏」，它可以增加血凝塊形成的機會。這些血凝塊可以導致腿部疼痛、腫脹、發紅，如果血凝塊流到肺部會危及生命。大多會發生血凝塊的人本身就具有風險因素，例如：肥胖、年齡較大、近期做過手術、以前發生過凝血現象或在正使用避孕藥等。

新指南合著者加拿大蒙特利爾麥吉爾大學醫學教授蘇珊．卡恩（Susan Kahn）指出，長途旅行將風險增加了一倍，但是，風險率很低，健康的旅客不太可能發生血凝。

指南中也提到，公共汽車、火車和汽車也可能增加血凝風險。一些預防措施，主要針對高風險的人群做建議，建議他們使用特殊壓縮襪，長途旅客不要使用阿司匹林或其它血液稀釋劑，以防止血凝塊。除了在飛行過程中在過道裏走動外，卡恩更進一步提醒，乘客還可以在座位上做小腿體操，包括：腳踝彎曲、伸展。

上述指南出版在該委員會《胸科》（Chest）雜誌網絡版上。◇

醫學小辭典

經濟艙綜合症，學名為深度靜脈血栓症（Deep Venous Thrombosis），是指長期坐在經濟艙狹窄的空間，腳部活動空間不大，腿部的靜脈血流便差，加上飛行期間不斷吸入重新過濾的乾燥空氣，使血液黏稠度增加，造成深度靜脈血栓，這些血栓塊會順著血流跑到肺部，引起肺梗塞，使肺臟血氧交換困難，引起呼吸困難、胸痛等，也可能造成死亡。

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