淡化痘疤的妙招

　　潔白的臉上如果掛著些痘痘的疤痕，可真令人嘔氣，除了醫生的專業美容醫學、雷射療法以外，有沒有不用花大錢卻可以淡化痘疤的方法？其實去除疤痕去皮膚科看診，請醫生開一些淡化疤痕的的藥膏，這是最快的方法。市面上一些左旋C、VitC美白粉也都有淡化疤痕的效果，當然，自己也要注意防曬跟保養清潔的工作，才能雙管齊下。

內在保養

每天早晨一顆檸檬和適量的蜂蜜加上500 c.c.的開水，連續喝幾個月之後，皮膚不但變白而且痘疤很快就淡化了。

外在保養

1.要多吃含有維生素C的水果、蔬菜。
2.美白產品都具有淡化痘痕的作用，長期使用一系列美白產品，要牢記在美白的同時要做好每日防曬。
3.定期去角質不僅能改善暗色的痘疤，也能讓皮膚吸收到更多的美白營養份。
4.每周使用1～2次美白面膜，它具有淡化痘痕的效果。
5.將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩使美白成份讓肌膚吸收。
6.使用含有果酸成份的美白產品，淡斑的效果會快一些。果酸美白產品是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，7.但如果是比較深的痘痕效果還是有限。
8.長了痘痘不要用手擠壓，結痂後更不能用手摳掉，容易留下疤痕。不吃辛辣刺激性食物、生活起居要正常、9.睡眠要充足、不熬夜，更重要的是保持心情舒暢。◇

文 I 慧兒