擁有樂觀心情 心臟好中風少

【大紀元記者李永勝綜合編譯報道】過去長輩常說：「少生氣，保笑容，才能活的更健康！」原本令人不以為意的一番話，現今科學已證實，確實有依據。最近研究證實，常保心情樂觀，可以有效降低中風風險。這篇研究刊登在美國《Stroke》期刊上面。

密歇根大學心理學博士Eric Kim詢問並分析6,044位年齡大於50歲的成年人其樂觀程度，並加以分類（16-point scale），此外這些人在過去並無中風病史。結果顯示每當樂觀分數上昇一分，可以降低未來兩年內9%罹患急性中風的機率。
Eric Kim表示：「研究表明，人們生活中越樂觀，越能促進健康。」

在過去的疾病治療研究中，重點大多擺在物質上的病源，包括病毒、細菌感染或是器官器質上的病變。最近則有越來越多的研究著重於心理影響生理的領域。例如已有多項研究指出「笑」促進人體心臟功能以及增強免疫力。

「抑鬱」在中醫學裏，也算是疾病病因之一，甚者會產生西醫所謂的腫瘤。現今社會變的多彩多姿，人的心情也容易隨著外界起伏，「抑鬱」所致的疾病不減反增。許多疾病也許只需要「樂觀」這個處方就能痊癒，並不是非得依賴吃化學藥物才能治癒。◇