糖尿病睡不好 病情恐惡化

【大紀元記者蔡宜珊綜合編譯】糖尿病患者得注意你的睡眠品質了，一項新研究，睡不好的糖尿病患者，會有更高的血糖以及難控制的病情。專家建議，若患者出現睡眠不好，必須主動與醫師討論，將有助病情改善。

研究負責人，芝加哥大學醫學院助理教授克里斯汀‧克努森（Kristen Knutson）表示：「我們發現，對糖尿病患者來說，睡眠品質不好與較差的血糖控制有相關性，但對非糖尿病患者則沒有這樣的相關性。」

研究統計發現，出現睡眠障礙的病患比睡眠正常的糖尿病患者，其空腹血糖濃度高出23%；空腹胰島素濃度高出48%；胰島素阻抗則高出82%。

紐約蒙特菲爾切夫醫學中心的臨床糖尿病主任 Joel Zonszein指出：「研究結果不能告訴我們，這是睡眠障礙造成更高的血糖，還是高血糖的病人容易睡不好，或是還有其它的影響因素存在。」

Joel Zonszein表示，第二型糖尿病患者經常體重過重，超重容易引發呼吸中止症而導致睡眠障礙。Zonszein和克努森建議，糖尿病患者必須注意睡眠品質，並主動與醫師討論；另外，減輕壓力也有助於改善睡眠。◇