【實踐篇之二】命好不如習慣好（八）

提升觀照事物的生命層次

有「美國心理學之父」之稱的心理學家及哲學家威廉．詹姆士曾說：「天才只不過是以非習慣性的方式去理解事物的能力罷了。」點出了跳脫慣性思維的重要。一九八零年代，比爾．蓋茲突破了硬體為主的電腦時代，開創了以作業系統和軟體為核心的微軟王國；一九九零年代，Google的布林與佩吉則從一個小車庫起家，以簡單的一個搜尋處理的概念，創造了今天的搜尋引擎龍頭。他們不受限於傳統觀念的創意模式可以說是商業界中的典範。那麼對一般人來說，要如何在生活中不斷突破呢？

台灣交通大學的游伯龍教授在二十幾年前提出了「習慣領域」的學說，談到人對事物的習慣在大腦的電生理研究中可以被視為是一種電網（circuitpatterns），利用影像檢查，發現每一個心念想法或行為都對應著一種腦部影像的電網模式，只有曾經存在、記憶過的電網才能被使用。反過來說，人們也只會去使用固有的電網來生活，而要想跳出被固有電網侷限的人生，就要不斷擴展習慣領域。

游伯龍也提供了幾個工具方法：首先是光明的心態，發掘自己生命的獨特性，同時帶有信心去面對挑戰，把生活中遇到的事情都認為是幫助我們成長的機會，對自己的工作和人生懷著使命感並勇於負責，此外也要去欣賞萬事萬物而心存感激。再來第二個工具箱，則是要改變思維和學習的模式，包括更虛心更積極地學習、模仿高尚的模範人物的境界，常常從別人或整體的角度來體諒理解事物，並適時地改變自己所處的環境，常常退一步思考就會有轉機。概括而言，其實就是不斷地擴充自我看事情的生命層次，提升自己。

一項技能或專業的形成，大致上可從無意識無能力、有意識無能力，進而達到有意識有能力，最後內化為無意識的有能力，從習慣發揮出強大的能量，成就卓越，因此常常有人說命好不如習慣好。

春天已悄悄上了枝頭，在新的一年裏，與其期待好命，不如改變一下思維，從建立好習慣開始著手。◇（全文完）

文◎千峰